Seguro que muchos de vosotros habéis oído hablar de la autoestima alta. Me gustaría dedicarle un artículo para poder diferenciarla del ego, esa parte de nosotros que puede hacer dudar a los demás de cómo somos realmente.
Tener la autoestima alta es algo muy bueno. ¿Te has planteado en algún momento cómo está la tuya? Te voy a dar unas pistas para que puedas revisar en qué estado se encuentra tu estima.
Las personas que tienen la autoestima alta son capaces de ver tanto sus cualidades positivas como las negativas. En contraposición el súper ego sólo ve las buenas y es incapaz de darse cuenta que tenemos alguna menos buena.
Otra cuestión a tener en cuenta, es la capacidad de valorarse en justa medida. Debemos ser capaces de querernos y amarnos, sin juzgarnos. Esto no significa que seamos más que nadie. Cada persona con la que nos cruzamos es importante por sí misma. Alguien con la Máscara pensará que él es lo máximo, que no hay nadie mejor, que todo lo hace bien.
Cuidado con este tipo de personas. Pueden hacer efecto espejo y generar ganas de parecerse a él e incluso alguna que otra envidia. Esto no es bueno.
Cuando veáis a alguien que va arrollando por el mundo y que se lo va a comer, apartaros y no os dejéis deslumbrar. No es oro todo lo que reluce.
Dedicar tiempo a tomar conciencia de cuáles son los aspectos que más os gustan de vosotros. Tenerlos siempre presentes. Ellos nos ayudan a salir adelante de los baches o experiencias más difíciles. Son las raíces que nos anclan a la tierra y que no permiten que nos vengamos abajo.
Eres un ser maravilloso y perfecto. Todo está dentro de ti. Toma asiento, coge papel y lápiz y escribe todo lo que te gusta de ti. Da igual que sea de este presente o del pasado. Si te resulta difícil, pregunta a tus seres queridos, ellos te darán pistas.
Si te apetece contarnos qué cualidades valoras más en ti, escríbenos.
-Ruth Fernández-
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